Conseils avant de partir au ski

S’aventurer sur un domaine skiable peut s’avérer parfois bien compliqué. Wiidoo gliss à La Bresse dans les Vosges  vous propose ses conseils pour vous aider  à vous repérer

Les généralités avant de partir en ski à la bresse

  • Prenez une assurance, les secours sont payants.
  • Consultez la météo et les informations sur les pistes (ouverture, fermeture …)
  • Procurez-vous et conservez le plan des pistes.
  • Hydratez-vous et mangez équilibré pour des efforts en altitude, au soleil et au froid (protégez-vous avec des crèmes solaires).
  • Equipez-vous avec du matériel adapté, entrenu et bien réglé. Protégez-vous (casque pour enfants, gants, lunettes).
  • Sur les remontées mécaniques, observez les règlements affichés au départ des installations et suivez les conseils ci-contre.
  • Hors piste : ne partez pas sans être informé (risque d’avalanche, itinéraire) ou accompagné d’un professionnel de la montagne.
  • Comme tout sport, le ski ne s’improvise pas. Apprenez la technique.
  • Préparation physique et échauffement : dosez votre effort, skiez à votre niveau.
  • Souriez, détendez-vous, vous êtes en vacances. La montagne est si belle.

Comprendre les panneaux de signalisation

Tout d’abord il faut savoir que les pistes ont un code couleur en fonction de leur difficulté.

Du vert (très facile) et noir (très difficile)

Balisage

Tout en dévalant les pistes vois pourrez également rencontrer des panneaux de signalisation de danger, crevasses, zone d’avalanche,  croisement, présence d’enneigeur (pour fabriquer de la neige artificielle)

Panneaux

Comment prévenir les secours en cas d’incident

Il faut se rendre au poste de secours le plus proche ou au départ ou arrivée de la plus proche remontée mécanique et donner des infos sur la localisation du blessé en indiquant le nom de la piste et le numéro présent sur les panneaux qui borde les côtés de la piste

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